行動を継続するためのコツ

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2008/02/27(水)
< 第17号 >
　　　　　　　ビジネス思考における最大公約数

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　望月　直幸
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　このメルマガは、

　上場を目指すベンチャー企業に所属する筆者が、
　会社の成長・自己の成長をライフスタイルとして中継する
　メールマガジンです。

　日々のビジネス活動の中での学びや気付きなどを
　ご報告して行きます。



　ビジネス・自己啓発・オススメの書籍・株式上場などに
　まつわるコンテンツを配信したいと思いますので、
　ご高覧頂ければ幸いです。


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　活動記録
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　本日は打ち合わせが３件でした。

　打ち合わせの回数が多ければ
　それだけ偉いわけではありませんが、

　営業という仕事をしている以上、
　オフィスにこもって仕事をしているより
　お客様と会っている回数が多い方が良いと思っています。


　本日は担当している案件の定例会が２件と
　新規案件に対するご提案の打ち合わせが１件でした。


　後者はあるプロモーションサイトに関するご提案で、
　まずまずの好感触でした。
　早ければ来週早々にでも作業が開始になる見込みです。


　このような形でいろいろとお仕事させて頂けるのは
　本当にありがたいことです。

　お客様の期待を裏切らないことは当然ですが、
　常にコントリビューションを意識して
　ご対応させて頂きたいと思います。


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　夜は東京オフィスに１月半ば頃から加わった同僚の歓迎会が
　ありました。

　こちらのお店にて。

　『焼はまぐり　青山八番』


　「ストップ」と言うまで焼はまぐりが次々に出されるお店で、
　そのスタイルから「わんこはまぐり」のお店で有名なようです。

　おいしいお店でしたので、機会があればぜひ。


　その歓迎会の前に社長と一緒に打ち合わせに参加したのですが、
　打ち合わせ後、歓迎会まで少し時間がありましたので
　喫茶店でお茶をしながらお話をしていました。


　株式上場のプロセスや株式市場の話など、いろいろと
　教えて頂きました。

　またシェアさせて頂ければと思います。


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　昨日書類作成が多いことを書きましたが、
　これは上場審査に当たり正しく内部統制が取れているかを
　確認されるためです。

　もちろんある程度は以前からありましたが、
　直前期に入るとそれが特に厳しく審査されるのです。

　売上と作業が一致しているかどうかまで確認されます。


　これは不正な会計処理などを行って上場しようとすることを
　避けるためだと思いますが、

　ライブドア事件に端を発し、このように監査が厳しくなったことは
　実は良かったのではないかと個人的には思っています。


　株式上場とはそれだけ厳しくあるべきですし、
　それだけにリターンも大きい、という状態でないと
　健全でないと思うからです。


　昨今では株式のオンライン化が進み
　個人投資家も増えていますし、
　ようやく真っ当な姿になってきたというべきでしょうか。


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　本日の最大公約数

　　　≪　行動を継続するためのコツ　≫
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　通常私たちは平日仕事をし、休日は余暇を楽しむという
　サイクルで生活していると思います。

　メリハリをつけるのはいいことだと思いますが、
　休暇中に頭のエンジンを完全に停止させてしまっては
　もったいないと思います。


　車で言えばエンジンをかける時、
　自転車で言えば一番最初にこぎ始める時が一番辛いものですが、
　一度軌道に乗ってしまえば楽になるように、

　ビジネス思考は少し緩めたとしても
　完全停止しない工夫をすると良いのではないでしょうか。


　それには、毎日ペースメーカーとなるものを
　設定するとエンジンを停止しないで済みます。

　ビジネス書やビジネス系のブログを読んだり、
　成功者やメンターと会って話をする、など
　休日にも継続できる何かがあるとビジネス思考も継続できます。


　またペースメーカーとなるものを持っておくと、
　モチベーションが下がった時にも立ち戻ることが容易です。


　生活リズムが乱れた時に規則正しい生活をして
　調子を取り戻して行くように、

　ビジネス思考が少し停止していたり
　モチベーションが下がっていると感じた時は、

　ペースメーカーとして設定していることを
　地道に忠実に行うことによって、
　自分のペースを取り戻すことができると思います。


　◆自分へのご褒美を設定する

　ペースを保って行動を継続することはとても重要な反面、
　途中で挫折してしまう危険性も高いです。

　継続し続けることで思いもよらぬ結果が得られることが
　あると思いますが、
　それだけ継続することが難しいということも事実でしょう。

　参入障壁が高いということの裏返しとして
　得られるメリットも大きいというわけです。


　そこで行動を継続する、ペースを保つためのコツとして
　自分へのご褒美を設定する、という方法があります。


　例えば何かを一週間継続できたら、

　　・好きな音楽CDを買う。

　　・前から欲しかったアイテムを買う。

　　・いつもより少し豪華なランチを食べる。

　など、自分にとって嬉しいことをやっても良い、
　と決めたりするのです。


　まるで小さい頃に親に勉強しなさい、と言われ、
　頑張って勉強したご褒美に欲しかったものを買ってもらった、
　というような話ですが、これが意外に効果があります。


　この辺りは、石田淳さんの著書を読まれるといいと思います。

　『「続ける」技術』

　『すごい「実行力」』


　どちらも読ませて頂きましたが、
　行動にフォーカスを当てて解説されています。

　行動科学マネジメントというメソッドを用いて、
　問題解決や行動力向上などサポートされています。


　『行動科学マネジメント研究所』


　行動科学は、科学というだけあって再現性があるとのこと。
　ぜひ一度読まれてみてはいかがでしょうか。


　◆ポイントカード、カレンダー

　こちらの著書にも書かれていますが、
　ご褒美は何かモノでなくても、ポイントカードで良いようです。

　何かできたらポイントカードにスタンプを押したりシールを貼る。
　これだけでモチベーションが意外に上がります。

　また似たようなものでカレンダーに○を付けていく、
　という手もあります。


　非常に単純なのですが、
　徐々に貯まって行くと楽しくなって止められなくなります。

　私もこのメルマガを書くに当たって
　毎日カレンダーに○を付けています。


　なかなか継続できないという方は、
　ぜひ一度お試しください。


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　まとめ
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　◆ペースを保って行動を継続することは非常に難しいものです。

　　継続する仕組みとして、自分へのご褒美を設定してみることが
　　効果的でしょう。

　　ご褒美はモノでなくても、
　　ポイントカード(スタンプカード)や
　　カレンダーに○をつけるだけでも意外と効果があります。


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　編集後記
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　自分の調子というものは変動しがちなものです。

　モチベーションが上がっている時は何でもできますが、
　落ち込んだ時やなかなかうまく行かない時などは
　ついさぼってしまいがちです。

　それをうまく継続できる仕組みを自分の中に持っておくことは
　非常に有用です。

　本日はそのコツを書かせて頂きました。
　お互い頑張って行きましょう。


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ビジネス思考における最大公約数
発行者：　望月　直幸
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